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流感高發 家長帶孩子就醫得遠離4大誤區

  近期,北京市疾控中心監測結果顯示,流感活動度不僅呈上升趨勢,還出現了乙型流感病毒、甲型H3N2亞型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情況。學校、幼兒園等人群密集場所最容易受到影響,一旦出現聚集性病例造成流感暴發,就會造成停工、停課等嚴重影響。兒童、老年人、有慢性疾病的人群尤其要注意,這類人群得了流感還容易引起各種各樣的并發癥,治療不及時嚴重的可導致死亡。


  流感來襲,家長該如何科學應對?北京兒童醫院、首都兒科研究所、解放軍第302醫院等多家醫院專家支招,從預防到治療、護理,全程傳授科學應對方法。

流感“殺傷力”強在于傳染性極高


  流感全稱流行性感冒,是一種由極易發生變異的流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。引起流感的病原體分為A(甲)、B(乙)和C(丙)三型,甲型病毒最易發生變異,傳染性強,每年11月至次年的3月為高發期。該病毒主要經呼吸道飛沫傳播,患者感染后,潛伏期多數為2-4天,臨床癥狀包括發熱、咳嗽、咽喉痛、乏力、頭痛等,部分患者甚至會出現腹瀉和嘔吐。


  流感之所以“殺傷力”強,關鍵在于傳染性極高。健康人感染流感病毒后3-5小時即可排出病毒,而流感患者發病后的第24-48小時是病毒排放的高峰期。


  北京兒童醫院藥學部專家指出,流感和普通感冒都是急性呼吸道傳染病,均易發于冬季,都有不同程度的發熱和呼吸道癥狀,但兩者是完全不同的疾病。


  普通感冒傳染性沒那么強,相對癥狀會輕,季節性不明顯。起病較緩,不發熱或低熱,發熱一般不會超過40℃,咳嗽是臨床常見癥狀,也常表現為打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀。流感則起病急,體溫常超過39~40℃,傳染性較強,全身中毒癥狀較重,有明顯季節性,主要見于冬春季節。


  解放軍第302醫院感染性疾病診療與研究中心副主任秦恩強指出,無并發癥的患者通常5~10天可自愈。但老人、小孩、孕婦、有慢性疾病如哮喘、糖尿病、腫瘤、血液病、免疫功能受損的高危人群一旦感染,延誤診治可能會出現嚴重的并發癥,如肺炎、心肌炎、心衰、呼吸衰竭、多臟器功能衰竭等,甚至可導致死亡。


接種疫苗是預防流感最有效的手段


  中國疾控中心提示,接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。世界衛生組織推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群,應該每年優先接種流感疫苗。除特殊情況(小于6個月、對雞蛋過敏及其他不適合接種的疾病等),建議在流感季節來臨前、在醫務工作者指導下為孩子接種疫苗。


  奧司他韋等神經氨酸酶抑制劑是流感的有效治療藥物,早期尤其是發病48小時之內應用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重癥和死亡的發生率。

     

  此外還需要做到以下幾點:


  1.養成健康的生活習慣,均衡膳食、充足的睡眠、多飲水,適度運動和避免被動吸煙;要根據氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強鍛煉、保證睡眠。


  2.讓孩子盡量避免接觸出現流感樣癥狀的患者,不得不接觸時,可佩戴口罩,以降低感染風險。


  3.在空氣良好的情況下,房屋每天要勤通風,保持空氣清新。避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所,去醫院就診要佩戴口罩。


  4.孩子如果出現流感樣癥狀時,應充分休息,多飲水,飲食應當清淡、易于消化和富有營養;密切關注孩子病情變化,若出現持續高熱或咳嗽等癥狀加重,應及時就醫,且佩戴口罩防止出現交叉感染。要避免帶病上學、入園或上課外班。


正確就醫才能讓孩子早日恢復健康


  近期,北京兒童醫院、首都兒科研究所附屬兒童醫院等醫院的內科、兒科門診量爆棚。醫生在接診過程中發現,不少患兒家長存在就診誤區。“希望家長們能合理就醫,減少交叉感染、減輕醫院壓力。”


  誤區1 繞遠就醫


  孩子一旦生病,家長的第一反應就是到北京兒童醫院或者首兒所就診,而冬季患兒增多,就診等候時間難免會延長。其實,北京地區有兒科的醫院遠不止這兩家,近日,北京市衛生計生委發布了一份可提供兒科診療服務的醫療機構名單,共有147家醫院在列。患兒家長可以在北京市衛生計生委官方微信“健康北京”獲取這份名單,就近就醫。


  誤區2 頻繁就醫


  北京兒童醫院提醒,不管何種原因引起孩子感冒發燒,應先觀察再就醫,頻繁就醫反而增加了交叉感染的機會。如果孩子表現異常,精神狀態不好,嗜睡、煩躁交替,甚至出現神經系統癥狀,如抽搐等,則應盡快就醫。


  跟很多疾病一樣,感冒發燒也需要一個痊愈過程,一般首次就診3天后,孩子出現新發癥狀或原有癥狀明顯加重,需再次前往醫院就診。

 誤區3 延誤就醫


  孩子感冒發燒,有的家長認為,蓋著厚被子捂著睡一覺,發發汗就能退燒,不用著急去醫院。


  對此,北京兒童醫院重癥醫學科副主任高恒妙指出,捂汗是通過體溫升高,被動地出汗,再降低體溫。對于孩子來說,發燒時捂汗可能造成更嚴重的后果。捂得特別厲害可能會引起一種叫“捂熱綜合征”的病,這種孩子會出現抽風、昏迷,嚴重的還會出現呼吸心跳停止,甚至導致死亡。


  誤區4 過急就醫


  秦恩強指出,許多家長帶孩子看病時,要求醫生開好藥、開貴藥,甚至希望藥到病除,恨不得馬上就好。根據流感的特點,這是不科學的,因此流感治療需要時間,急不得,只要不發生嚴重并發癥,絕大多數患者都會痊愈。


  如果孩子體溫超過38.5℃且持續物理降溫無效時,建議及時用退燒藥退燒,尤其是有高熱驚厥史的孩子,家長應密切關注孩子體溫,防止體溫快速上升引起驚厥。


  保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段,咳嗽和打噴嚏時請遮住口鼻,并且經常洗手。所有家庭成員與流感患者密切接觸時要注意個人衛生,并做好個人防護,近距離接觸流感患者時,應戴口罩。

   

五步正確佩戴口罩


      第一步:新買的口罩初始狀態不平整,因此需先將口罩稍微用力拉平展開。


      第二步:雙手拉平口罩,對準面部方向,注意口罩上沿離眼睛1CM為最佳位置。


      第三步:左手輕輕按壓鼻梁處,右手將口罩帶子掛向耳朵后方根部。


      第四步:參照上一步,右手輕輕按住口罩,左手將另外一根掛繩掛到耳朵后方。


      第五步:調整口罩位置,正確覆蓋范圍是下巴至眼睛下方1CM。整理撫平嘴部的部分。


六步洗手法預防流感


      1、掌心相對,手指并攏相互摩擦


      2、手心對手背沿著指縫相互搓擦


      3、掌心相對,雙手交叉沿著指縫相互揉搓


      4、一手握另一手大拇指旋轉揉搓,交換進行


      5、彎曲手指關節,在另一手掌心旋轉揉搓


      6、搓洗手腕,用清水沖洗干凈后擦干



(來源:新京報)




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創建時間:2018-05-18 09:24
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